تكرار الريجيم الخاطيء يؤثر علي الخلايا الطبيعية للجسم ويضعف المناعة

 البحث عن الرشاقة هو حلم كل امرأة، والهوس بالريجيم هو أيضاً مشكلة كل امرأة المسألة تعدت حدود المعقول إلي ما يشبه الفوضي فأصبح البحث عن الرشاقة سبباً لكثير من الأمراض التي تصيب النساء,مثل هشاشة العظام و الأنيميا و ضعف أمراض القلب الجهاز المناعي والعقم

 ويقول الدكتور ماهر أحمد القبلاوي أستاذ العلاج الطبيعي ورئيس جمعية الشرق الأوسط اليوم ندق ناقوس الخطر من فوضي الريجيم وأي نقص في أي مادة غذائية يسبب الآتي:

 1- نقص فيتامين (أ) يسبب مشاكل في الرؤية والجلد. ـ نقص فيتامين. (B)

 يصيب الإنسان بالتوتر ومشاكل في الأعصاب -2

 3- نقص الحديد والزنك في الطعام يؤدي إلي الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.

 4- نقص الكالسيوم يصيب الإنسان بهشاشة العظام.

 5- نقص البروتينات يضعف جهاز المناعة. نقص فيتامين. (C) 

6- يؤدي إلي نزيف في الأسنان واللثة ويضعف المناعة ونقص وتكرار الريجيم أو الانقطاع لفترة ثم العودة مرة أخري يعطي الجسم مناعة لعدم الاستجابة ومن هنا يفقد الريجيم جدواه وفاعليته . 

ويضيف الدكتور ماهر أحمد القبلاوي أن تكرار الريجيم الخاطيء يؤثر علي الخلايا الطبيعية التي تعتبر جزءاً رئيسياً من مناعة الجسم ضد الأمراض والأجسام الغريبة التي تهاجمه. 

ويطالب الدكتور ماهر أحمد القبلاوي بضرورة التوعية بأهمية الريجيم لكل فرد وتغيير الصورة السلبية للريجيم وقصره علي المصابين بالسمنة فقط لأن هذه نظرة خاطئة فلكل شخص نظامه الغذائي الذي يجب الالتزام به حسب احتياجات جسمه وبناء علي استشارة الطبيب المتخصص دون إفراط أو مبالغة في هذا النظام الغذائي حتي لا نفاجأ فيما بعد بالإصابة بأمراض.