القائمة الرئيسية

الصفحات

عادات سيئة تضر بمناعة أطفالنا






 ساعدوا أطفالكم على اعتماد سلوكيات صحية تقوي مناعتهم ضد الأمراض "كممارسة الرياضة وتناول طعام صحي غني بالخضروات والفواكه والنوم مبكرًا".
 هناك عادات سيئة تضر جهاز المناعة لدى الأطفال مثل قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة بصفة دورية تسبب زيادة في وزن الأطفال وعدم شعورهم بالراحة النفسية مما يؤثر سلباً على الجهاز المناعي ومن العادات السيئة قلة النوم وعدم الالتزام بمواعيده والحصول على الراحة الكافية للجسم.

تعليقات